Lo psicologo in azienda promuove il miglioramento dell’organizzazione dei luoghi di lavoro e il benessere dei lavoratori. In questo articolo si parla di comunicazione efficace, di interazioni tra colleghi, di salute e sicurezza nei luoghi di lavoro, delle competenze e degli strumenti dello psicologo consulente dei processi organizzativi e di alcuni segnali che potrebbero far richiedere il suo…
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Come l’utilizzo delle tecnologie digitali sta influenzando le relazioni tra le persone Nel 2021 partecipai ad un evento online organizzato da PA Social Campania sull’impatto che le tecnologie digitali e i social network stanno avendo sulle relazioni. Il titolo del mio intervento era Le relazioni social sono relazioni sociali? Sotto le considerazioni che ho voluto…
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In questo video e nel sottostante articolo riporto il mio intervento dell’8 giugno 2021 al PA Social Day, evento online con collegamenti da 18 città italiane e dedicato alla comunicazione e all’informazione digitale. Il contesto era quello pandemico e la mia riflessione verteva su come le condizioni di incertezza derivanti dalla situazione mondiale possano aver…
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Storia di un’arancia contesa Una domenica mattina due sorelline si svegliano e corrono in cucina ognuna con un’idea in testa. Vogliono entrambe un’arancia. Si accorgono però che in casa ne è rimasta una sola. Cominciano a litigare e ad un certo punto intervengono i genitori, togliendo ad entrambe l’oggetto del contendere, l’unica arancia rimasta. Così…
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Procrastinare, ovvero rimandare le cose da fare, è comunemente considerato un segno di debolezza e di pigrizia, qualcosa che bisogna combattere a tutti i costi. La percezione di rinviare continuamente e non affrontare le cose quando si pensa che si debba fare, può avere un effetto sulla stima di sé (autostima). Ma rimandare è anche…
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Nel profondo del mare un’anguilla e un polipo si incontrarono…e fu subito amore. Si sposarono, ma dopo poco tempo si presentarono a Nettuno chiedendogli di sciogliere il matrimonio. “Perché”, chiese Nettuno. “Perché non ne posso più”, rispose l’anguilla, “non fa che afferrarmi con i suoi tentacoli”. “No, no”, ribatté il polipo, “è lei che scivola…
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La storia del cavallo che si era perso illustra metaforicamente il senso della psicoterapia. Chi si rivolge allo psicologo desidera ritrovare un modo di vivere più soddisfacente per sé stesso e nelle proprie relazioni. La psicoterapia è un percorso di cambiamento nei modi di pensare, negli atteggiamenti e nei comportamenti che generano malessere e disagio.…
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L’ansia è una risposta fisiologica naturale quando ci troviamo di fronte ad una situazione che percepiamo soggettivamente come pericolosa. È uno stato di attivazione che ci serve per proteggerci dai rischi, per prepararci ad affrontarli e – fino ad una certa quota – ci aiuta a migliorare le prestazioni, dunque rappresenta anche un’importante risorsa per…
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Avere obiettivi educativi a lungo termine ed essere punti di riferimento per creare rapporti positivi con i figli. Questo articolo sintetizza due aspetti maggiormente evidenziati dalle teorie, dagli studi e dalle ricerche in ambito psicologico sul tema dei rapporti genitori e figli. Uso il termine “genitore”, intendendo chiunque si occupi continuativamente e con costanza di accompagnare…
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In questo articolo parlo di preadolescenza e adolescenza, rapporti tra genitori e figli, aggressività, comportamenti provocatori e sfide, ascolto e parent coaching Nella mia attività clinica, ascolto genitori e figli che pur provenendo dalla medesima famiglia, mi riportano descrizioni apparentemente opposte di ciò che in modo diverso definiscono “problema familiare“. Ascoltandoli, si può avere la sensazione di guardare le…
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